久しぶりに運動したら筋肉痛になったという経験はありませんか？ 普段から運動している人も、していない人も、筋肉痛って痛い！ アスリートですら、ひどい筋肉痛になることだってありますし、悪化したら嫌ですよね。 そんなわけで、今回は筋肉痛の治し方について実体験で効果が
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足の裏に痛み 足底腱膜炎 足休めて衝撃波で治療も Nikkei Style Q インソールを使い始めてから痛みが出たが、使用をやめたほうがよいでしょうか？ 今まで下がっていた土踏まずをインソールにより理想の形状に持ち上げるため、まれに違和感や痛みを感じることがあります。 その場...
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